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Aperçu

Smoothie aux bananes et sirop d'érable

Boisson onctueuse aux bananes, yogourt, jus d'orange et sirop d'érable réalisée directement dans le mélangeur et idéale pour commencer la journée.

Ingrédients

Recette pour 4 personnes

Pour le smoothie

2 Unité(s)
Banane
500 Ml
Jus d'orange
100 Ml
Sirop d'érable
250 Ml
Yogourt nature 2%

Temps de préparation: 10 min

  • Pour le smoothie

    Coupez 4 tranches fines de banane avec la peau. Placez tous les ingrédients dans le mélangeur et réduisez bien en purée. Versez dans de belles coupes et décorez le bord du verre d'une tranche de banane.

Variez les fruits de vos smoothies et n'hésitez pas à utiliser des fruits congelés pour des parfums plus exotiques!

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