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Riz frit au poulet ¨khao phat kaille, ananas, basilic et zestes de lime |

Sans Gluten, Pâtes, Risotto et Riz, Volaille

Un wok relevé en saveurs : carottes, céleri, ananas, basilic, lime... De quoi se régaler!

L'astuce du chef

Le poulet pourrait aussi bien être remplacé par du boeuf ou des crevettes.

Ingrédients

Recette pour 4 portions

Riz

300 Ml
Riz basmati
450 Ml
Eau

Garniture

300 Gr
Poitrine de poulet
150 Gr
Carotte
100 Gr
Céleri
150 Gr
Oignon
0.25 Unité(s)
Ananas
45 Ml
Sauce soya
45 Ml
Sauce hoisin
15 Ml
Pâte de piment (sriracha)
2 Unité(s)
Oeuf
1 Unité(s)
Lime
8 Branche(s)
Menthe
0.50 Botte(s)
Basilic

Temps de préparation: 60 min

Préchauffez votre Four à 400 °F

  • Mise en place

    Émincez la viande en lanières.

    Taillez les légumes finement et l’ananas en dés.

    Ciselez le basilic, la menthe et cassez les œufs dans un bol.

    Coupez la lime en quartiers et passez-la au chalumeau.

  • Riz

    Rincez le riz 2 fois à l’eau. Portez-le à ébullition, couvrez et laissez cuire 15 minutes à feu moyen.

  • Wok

    Chauffez le wok avec un peu d’huile et faites-y sauter les œufs.

    Ajoutez les légumes et les lanières de poulet, cuire 2 minutes.

    Ajoutez le riz et cuire un autre 2 minutes. Finir avec les sauces.

    Parsemez avec le basilic, la menthe et servir avec les quartiers de limes.

Le poulet pourrait aussi bien être remplacé par du boeuf ou des crevettes.

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