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Aperçu

Smoothie aux petits fruits, banane et miel

Boisson glacée onctueuse à base de framboises, bleuets et fraises surgelés agrémentée de banane et de miel et réalisée à l'aide d'un mixeur.

L'astuce du chef

Vous pouvez varier les fruits congelés pour créer toute une gamme de smoothies plus exotiques les uns que les autres.

Ingrédients

Recette pour 4 personnes

Pour le smoothie

500 Ml
Petits fruits congelés
1 Unité(s)
Banane
250 Ml
Jus d'orange
250 Ml
Yogourt nature 2%
15 Ml
Miel
16 Unité(s)
Bleuet
Smoothie aux petits fruits, banane et miel

Temps de préparation: 10.00 min

  • Préparation du smoothie

    Réalisez des brochettes avec les bleuets frais sur une petite brochette de bambou.
    Placez tous les autres ingrédients dans un blender et mixez pendant 2 minutes.
    Servez dans de belles coupes et décorez avec les brochettes de bleuets.

Vous pouvez varier les fruits congelés pour créer toute une gamme de smoothies plus exotiques les uns que les autres.

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